体質改善&ダイエット

アミノ酸ダイエットを3ヶ月半続けた結果!

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らぷ
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こんにちは、らぷです^^
らぷ
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5月中ごろから始めたアミノ酸ダイエット。
今回は3ヶ月半続けてみた結果を報告したいと思います!

2018年5月17日にアミノ酸ダイエットスタート♪結果は?

アミノ酸ダイエット?なにそれ?
って方は、自分を変えたくて体質改善&ダイエットはじめました!使っている商品などを先にお読みくださいね!

さてさて、3ヶ月半に渡って行ってきたアミノ酸ダイエット。

結果はですね、体重だけで言うと
58.9㎏→52.9㎏
マイナス6㎏達成しました(*^_^*)!ワーイ


↑開始直後は58.9㎏でした^^;
そのあと、約2ヶ月ちょいの7月29日時点で52.9㎏まで落ちましたよ!!!

ウエストも当初、じつは76cm以上あったんですよ(笑)
だけど見事に70cmまで落ちました!
画像はゴメンナサイ恥ずかしかったのでナシです(笑)

らぷ
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運動なんて全く・・一切やってなかったし、どうしようもなくズボラな性格なので
正直この結果は嬉しかったです!

食事だって普通に食べたいもの食べていたし
52㎏台に突入した時点でこんな感じで食べていました(・・;)

3㎏痩せたあたりから、周りの人に「痩せたね!」と言われるように

アミノ酸ダイエットを始めて、約半月後には3㎏ほど痩せたのですが、このあたりから周りの人に「痩せたね!」と言われるようになりました(^o^)
自分でもかなり実感していて
まず食べ過ぎや消化不良でずっとお腹が張っていたのが、スッキリしたし、お風呂で身体を洗っているときには
鎖骨や肩周りがくっきりスッキリしているのがわかりました。

らぷ
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周りが言うにはフェイスラインもかなりスッキリしたとのこと

置き換えでプチ断食しただけなのに、無理なく痩せられてよかったです♪

そして今回使ったJFC日本フーズケミカルさんのアミノ酸サプリですが、ちゃんと栄養補給のバランスも考えられていて土台から整えてくれるものだと実感できました!

現在は少し体重増えちゃいましたが、体重40㎏台と理想の体型を目指して、引き続きがんばります!!

ダイエットの他には?アミノ酸サプリメントで実感したこと!/box06]

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こんにちは! 『自由をもとめる気まぐれメタラー』らぷです^^ メンタルブロックが多いわたしだけど、生きかたや働きかたも自由がいい! 自分らしく生きることを目標に日々奮闘しています。

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